Rugby Training

Die Rolling Rhinos haben am Samstag 22. Mai 2021 wieder einmal trainiert. Wurde auch Zeit. Ein guter Teil der Trainingszeit fand draussen an der Sonne statt, anschliessend folgten einige Einheiten unten in der Turnhalle. Es hat einfach gut getan und war ein tolles Training! Die schmerzenden Muskeln werden wohl alle einige Tage an die körperliche Anstrengung denken lassen.

Giro Suisse 2021

Vom 24.-29.8.2021 findet der Giro Suisse 2021 statt. Nach dem Grosserfolg 2020 resit der Tross vom Sempachersee zum Bodensee. Anmeldeformular und genauere Infos auf der Website des GiroSuisse.

Autofreie Pässe Für Velofans

Ob schnell oder langsam, ob mit Muskelkraft oder Elektropower: Die Eventserie “Ride the Alps” garantiert einmalige autofreie Pass-Erlebnisse für alle Velofans und natürlich Handbiker.

Wir freuen uns, dich im 2021 auf einigen der schönsten Schweizer Pässe mit dem Rennrad, Bike, E-Bike, Handbike oder einem anderen rollbaren Untersatz begrüssen zu dürfen. Ohne Zeitmessung und in deinem eigenen Tempo kannst du auf gesperrten Passstrassen die Natur, ohne Gefahr durch motorisierten Verkehr, geniessen.

Mehr Infos auf der Webseite des Veranstalter.

Ride The Alps fand auch schon in vergangenen Jahren statt, zum Beispiel Susten am 25. Mai 2019, hier ist ein Bericht eines teilnehmenden Handbikers.

Stammtisch

Liebes Mitglied

Seit über einem Jahr können wir uns wegen Corona nicht mehr treffen.

Wie wäre es daher mit einem visuell-virtuellen Stammtisch?
Gedacht wären 1-2 virtuelle Treffen pro Monat, wovon eines auf ein
THEMA bezogen, ein anderes FREI ist. Ihr würdet im Vorfeld jeweils
über alles informiert werden.
Um zu klären, welche Programme und Zeiten für Euch infrage kommen, haben wir einen kurzen Fragebogen zusammengestellt.

Bitte füllt das beiliegende Formular aus, scannt es wieder ein und
schickt es an Harry Pavel (sportchef@rczo.ch) zurück. Alternativ könnt Ihr den ausgefüllten Fragebogen brieflich an Robin Suter (Bullingerstrasse 73, 8004 Zürich) senden.

Bei genügend Interesse werden wir weitere Schritte einleiten.

Wir freuen uns auf Eure Rückmeldungen und grüssen Euch herzlich

euer RCZO Vorstand

Sommersport-Angebote

Die GoAhead Breitensport Sommer-Angebote von Rollstuhlsport Schweiz sind jetzt im aktuellen Newsletter ersichtlich. Ein Blick darauf lohnt sich, es ist für fast jeden etwas dabei. Sport frei!

https://www.spv.ch/de/was_wir_tun/rollstuhlsport_schweiz/breitensport/

Swiss-Trac Kurs

Ab 19. April 2021 werden Veranstaltungen bis maximal 15 Personen wieder möglich sein. Daher machen wir Sie gerne auf unseren Swiss-Trac Kurs vom 29. Mai 2021 aufmerksam.

Der Alltag im Rollstuhl steckt voller Herausforderungen, die gemeistert werden wollen. Erfahren Sie, was es heisst, mit dem Swiss-Trac selbstständig mobil zu sein. Zusammen sind wir unterwegs, erlernen das An- und Abkuppeln, überwinden Hindernisse und fahren im Gelände. Sie erhalten wertvolle Informationen und Tipps zum Transport, zur Pflege und zur Batterie des Zuggeräts. Zudem erfahren Sie direkt vom Profi, welche individuellen Adaptionen möglich sind um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich bis am 22. April 2021 hier an. Weitere Informationen finden Sie hier. Die Gesundheit unserer Teilnehmenden hat für uns oberste Priorität. Die Hygiene- und Abstandsmassnahmen werden jederzeit eingehalten.

Bei Fragen sind wir gerne für Sie da.

Freundliche Grüsse

Kultur und Freizeit SPV

Handbike zu verkaufen

Marke: Praschberger, Speedbike Comp.S

Ich verkaufe mein sehr gepflegtes Handbike, da ich es kraftmässig nicht mehr in Gebrauch nehmen kann. Es ist keine bereits gefahrene Km-Stand-Angabe möglich; wurde seit zwei Jahren nicht mehr regelmässig gefahren. Handbike weist keine Schäden auf, nur normale Gebrauchsspuren; eher oberflächlich

• Farbe: Königsblau
• Raddimension: 24 Zoll
• Vorderachse wurde angepasst für Rollentraining
• Hinterräder abnehmbar mit Steckachse
• 24-Kranz-Gangschaltung, umschalten an der Kurbel
• Scheibenbremse und manuell
• Feststellbremse für Transfer
• Spritzschutz Vorderrad
• Bauchgurt mit Schnalle
• Fusshalterung und Rückenlehne (leicht gepolstert) sind variabel verstellbar und können angepasst werden
• Zubehör: Original-Sitzkissen, Positionsfähnli, Timer

Verhandlungsbasis: 3800 CHF

Besichtig nach Absprache möglich!
Bei Interesse oder weiteren Fragen gebe ich gerne Auskunft. Mehr Fotos gibt es in der Galerie.

Vroni Forrer
Winkelweg 3
7203 Trimmis
079 254 07 26
vroni.forrer@gmail.com

BKZ-Stamm

Der BKZ-Stamm bietet die Gelegenheit neue
Leute kennen zu lernen, sich miteinander
auszutauschen und mehr über verschiedene
Behinderungsformen zu erfahren.

Wir laden Sie herzlich ein, am ersten BKZStamm teilzunehmen und freuen uns auf Ihre Anmeldung!